foto carlozanzi
Probabilmente, nel corso degli anni, ho abituato il mio corpo ad abbondanti razioni di ossigeno. Quando il mio lavoro mi obbliga a stare ore seduto in un ambiente chiuso, spesso arriva il mal di testa: mi prende agli occhi, e non è facile farlo passare. Un buon rimedio? Recuperare l'ossigeno mancante con una bella pedalata all'aria aperta, o una corsa o una camminata. Niente farmaci, ma ampie e profonde respirazioni. Medicina a buon mercato, quasi sempre efficace.
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