Avevo studiato, ai tempi dell'Isef, che il muscolo cardiaco (insieme all'apparato respiratorio) regala buone prestazioni di resistenza aerobica sino ai 50 anni, poi comincia inesorabile la parabola discendente. Il cuore non si vede, mentre il volto sì. Uno immagina che il cuore non invecchi, e invece il miocardio mette le rughe. Il mio lo tengo costantemente allenato ma nonostante ciò ho notato che dopo i 50 non è più quello di un tempo. Ad esempio, perdo più o meno una trentina di secondi all'anno (a parità di sforzo), nella salita al Campo dei Fiori in bici. Ma sinceramente temo di più l'invecchiamento del cuore, inteso non come muscolo: paura, rigidità, resistenza al cambiamento, ripetitività.
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